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解除QQ手机号码绑定可能会导致以下影响或后果。
1、无法使用手机号登录QQ账号：一旦解除绑定，将无法再使用手机号直接登录QQ账号，如果需要登录账号，只能通过其他方式如用户名和密码来登录。
2、找回密码功能受限：手机号是找回密码的一个重要手段，如果绑定了手机号并开启了相关功能，解除绑定后将无法使用短信验证找回账号功能。
3、账号安全保护减弱：解除手机号绑定后，如果忘记更换其他安全设置或绑定其他安全保护措施，账号的安全性会降低，一旦遭遇安全问题，难以通过手机验证等方式及时找回和解决。
4、无法接收某些通知和服务：解除手机号绑定后，将无法接收到来自QQ的某些通知和服务，如验证码、交易确认等短信通知。
解除QQ手机号码绑定可能会对账号的正常使用和安全保护造成一定影响，在解除绑定前请确保了解并权衡相关风险，如有需要，可以联系腾讯客服咨询更具体的影响情况。